Наши клиники с 23 мая работают по новому графику. Чтобы обеспечить безопасность наших пациентов, мы не выполняем анализ на коронавирус.

Остров долгожителей

19 октября, 2015
100

Знаете ли вы, где находится самое здоровое место на Земле?

На японском острове Окинава проживает более 400 человек, отметивших 100-летний юбилей. Средняя продолжительность жизни женщин здесь – 86 лет, а мужчин – 78. Болезнь Альцгеймера, инсульт, рак и прочие привычные для пожилых людей спутники практически не досаждают местным.

Жители острова привыкли вести активный образ жизни. Так, здешние 90-летние фермеры трудятся по 11 часов в день. Труд воспринимается ими, как радость, так что они никогда не жалуются, приступая к работе.

Что касается рациона островитян, то большую его часть составляют рыба, рис и овощи. Любимые – тыква и сладкий картофель имо, а также сыр тофу. Не отказываются местные и от вина – специфического рисового напитка Авамори.

«В 70 ты все еще ребенок, в 80 - молодой мужчина или женщина. И если в 90 кто-то с Неба пожалует к тебе с приглашением, скажи ему: "Просто уходи и возвращайся, когда мне будет 100"», - высечено на стеле у въезда в деревушку Огими в северной части острова.


Комментарии

оставить комментарий
Отмена
отправить

Читайте также