Мы делаем женское здоровье важным и модным
Акции
С Медком выгоднее
Мы делаем женское здоровье важным и модным
Подписывайтесь на «Медок»

Витамин Е

19 октября, 2015
1575

Хорошо быть богатым и здоровым, а еще молодым и красивым! Знаете, что нам в этом поможет? Витамин Е!

Витамин E считается сильным природным антиоксидантом и главным борцом за молодость. В 20-е годы ученые выяснили, что именно этот витамин оказывает влияние на плодовитость животных. И, как оказалось, это же относится и к людям. Кстати, другое название у витамина E – токоферол, что с греческого означает «приносящий потомство».

Витамин E препятствует развитию атеросклероза. При его достаточном употреблении артерии закупориваются в 5 раз реже. Его также считают главным профилактическим средством от рака из-за способности стимулировать иммунную систему.

Дерматологи и косметологи единогласно признают, что витамин Е прекрасно влияет на состояние кожи. В том числе защищает кожу от ультрафиолетовых лучей и нейтрализует вред от кварцевых ламп в соляриях.

Больше всего витамина E содержится соевом, кукурузном и подсолнечных маслах, а также в орехах, семечках, пророщенных зернах, печени, мясе и сливочном масле. 
Чтобы покрыть суточную дозу токоферола (8 мг) для женщин, можно съедать, к примеру, 30 гр миндаля в день или 40 гр халвы.


Комментарии

оставить комментарий
Отмена
отправить

Читайте также

Как добраться
пн-пт 7:00 - 21:00
сб-вс 8:00 - 20:00
На общественном транспорте:
Задать вопрос
* Введите тему вороса
*Заполните, пожалуйста, поле "Ваше имя"
*Заполните, пожалуйста, поле Email *
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *
*Заполните, пожалуйста, поле Введите вопрос *

*Поля, обязательные для заполнения

Запишитесь на прием
прямо сейчас
*Заполните, пожалуйста, поле "Ваше имя"
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *

*Поля, обязательные для заполнения

Спасибо!
Вы успешно подписались на акции! На Ваш E-mail отправлено письмо с ссылкой на активацию подписки.
Спасибо!
Ваш отзыв принят!
Записаться на бесплатное знакомство с врачом
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *
*Заполните, пожалуйста, поле Email *

*Поля, обязательные для заполнения

Запишитесь на прием
Заполните форму, и наш специалист свяжется с вами в ближайшее время
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *
*Заполните, пожалуйста, поле Email *

*Поля, обязательные для заполнения

Выбери свою клинику в городе Санкт-Петербург
Медок Невский, улица Дыбенко, д. 5, корп. 1, стр. 1, помещ. 15-Н
Медок Парнас, посёлок Парголово, Толубеевский проезд, 34, корп. 1
Выбрать
Медок Приморский, ул. Глухарская, 26
Где вам удобнее принять участие?
Где бы вы хотели пройти регистрацию?
Где бы вы хотели пройти регистрацию?
Где бы вы хотели пройти регистрацию?
Где бы вы хотели пройти регистрацию?