Мы делаем женское здоровье важным
Акции
С Медком выгоднее
Врачи
Мы делаем женское
здоровье важным
Врачи
Клиники
Подписывайтесь на «Медок»
Очистить запрос
найти
Вопрос:

Какими видами спорта можно и рекомендуется заниматься во время беременности?

Ответ: Беременным женщинам рекомендуются пешие прогулки как продолжительные, так и небольшие прогулки несколько раз в день.

Плавание — упражнения в воде разгружают позвоночник, укрепляют мышцы спины и груди, массируют ткани, улучшают кровоснабжение. Можно посещать аквааэробику.

Йога также отлично подходит для занятий во время вынашивания малыша. Это и статичные нагрузки, и упражнения на растяжку, а так же развитие подвижности суставов и связок.

На вопрос ответил врач:
Мосина Елена Евгеньевна
Акушер-гинеколог, Врач УЗД
Врач высшей категории
Другие вопросы по теме: Спорт во время беременности
Как добраться
На общественном транспорте:
Задать вопрос
* Введите тему вороса
*Заполните, пожалуйста, поле "Ваше имя"
*Заполните, пожалуйста, поле Email *
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *
*Заполните, пожалуйста, поле Введите вопрос *

*Поля, обязательные для заполнения

Отправить
Запишитесь на прием
прямо сейчас
*Заполните, пожалуйста, поле "Ваше имя"
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *

*Поля, обязательные для заполнения

ЗАПИСАТЬся НА ПРИЕМ
Спасибо!
Вы успешно подписались на акции! На Ваш E-mail отправлено письмо с ссылкой на активацию подписки.
Спасибо!
Ваш отзыв принят!